“我手脚发麻，全身动不了”
近日，在云南楚雄
一名驾驶人在高速上突发不适
值班交警及时发现后
隔空指导司机自救
最终转危为安
当天，一辆打着双闪
缓慢停靠在隧道外应急车道的车辆
引起了云南楚雄交管支队
高速公路三大队巡查交警的注意
驾驶人下车后开始甩手
身体不受控制地向前倾倒
还用矿泉水浇头
一系列异常的动作
让交警察觉不对劲
随即拨通了驾驶人的电话
驾驶人声音颤抖：
“我手脚发麻
全身动不了”
听完症状描述
交警判断驾驶人可能出现了
呼吸性碱中毒
交警远程指导
“纸袋呼吸法”化解险情
“我现在教你怎么做
用双手捂住口鼻进行深呼吸”
交警当即在电话中指导驾驶人
采取紧急自救措施
“找找车上有没有塑料袋
蒙在口鼻上正常呼吸”
按照指引
驾驶人的不适症状逐渐缓解
交警特意叮嘱其同行人员
“我们会看着你们
下高速后
还是去医院看一下”
随后，驾驶人坐在地上
继续通过“纸袋呼吸法”
症状得到进一步减轻后
驱车离去
事后经询问得知
男子在驾车行驶过程中
突然情绪激动
随后便出现了
全身麻木、呼吸困难等症状
所幸交警及时发现并正确施救
避免了更严重后果
警方特别提醒：
开车上路，心态要稳
如遇类似紧急情况
牢记“三件事”
“车靠边、人撤离、即报警”
医生科普
情绪激动可诱发“呼吸性碱中毒”
云南省昆明市第一人民医院北院区
呼吸与危重症医学科
副主任医师陈敏表示
当人在情绪激动、紧张焦虑
剧烈运动、高热、创伤
中枢神经系统疾病、癔症等情况下
可能会呼吸频率过快
导致肺泡过度通气
引发“呼吸性碱中毒”
典型症状包括：
口角与四肢针刺感发麻
肌肉震颤、痉挛
手足抽搐、四肢瘫软、不能行动等
一系列不适症状
同时伴有呼吸急促、胸闷、心率增快
严重者甚至会出现晕厥
医生提醒
一旦遇到这种情况
千万不要慌张
用双手或塑料袋、纸袋、口罩等物品
捂住口鼻进行呼吸
将呼出的二氧化碳重新吸回去
坚持1到3分钟
症状就会慢慢缓解
如果一段时间后仍感觉不适
应及时到正规医院做进一步检查和治疗
简单来说，就是
“稳住呼吸、捂住口鼻
减少二氧化碳过度排出
就能自救！”
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